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人人都愛美、愛白，牙齒自然也要美白，因為一口潔白的好牙是我們綻放自信笑容的強力后盾。但牙齒美白后并非一勞永逸，也是需要護理的，那么美白后如何護理呢? 牙齒美白后護理 1、注意飲食問題 美白初期，牙齒很容易重新被染色，所以美白后不宜喝咖啡、可樂等色素飲料和食用深色食物。也不要抽煙，因為抽煙對牙色的維護影響也非常大。保持牙齒潔白，初期十分關鍵，愛美人士一定要控制好自己的飲食，讓美白效果更佳持久。 2、注意口腔清潔 保持良好的口腔衛生，對美白后護理非常重要。良好的口腔衛生能夠有效預防牙齒再次被著色，養成每天早晚認真刷牙，飯后漱口等良好的生活習慣，能更好的保護牙齒健康和潔白。另外，定期到醫院進行檢查和潔牙也是維護美白效果的重要手段。 3、注意觀察 日常生活中一定要隨時觀察牙齒的著色問題，如果有變化，應該及時接受檢查和治療，牙齒美白后進行牙面拋光處理非常重要，能夠及時去除影響牙齒美觀的不良因素，保證美白的持久效果。 良好的口腔健康是牙齒美白的基本前提，而一年或半年洗一次牙能更好的確?？谇唤】?。 洗牙是指用潔治器械去除牙齦上的牙石、菌斑和色澤，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙齒再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周病主要的局部刺激因素，洗牙是去除齦上菌斑和牙石的有效方法。 一年洗一次牙有利于牙周疾病的預防，確保良好的口腔健康。
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